L’hydrolat est un produit naturel obtenu par distillation à la vapeur d’eau des plantes. Il contient les principes actifs de la plante mais en moindre concentration que dans l’huile essentielle. Les hydrolats ont donc des propriétés thérapeutiques intéressantes tout en étant plus doux pour la peau. Ils sont utilisés en cosmétique et en aromathérapie. Voici quelques conseils pour choisir les bons hydrolats selon vos besoins.
Les hydrolats, qu’est-ce que c’est ?
Découvrez les bienfaits des hydrolats pour votre santé !
Les hydrolats, aussi appelés eaux florales ou eaux de plantes, sont obtenus par distillation à la vapeur d’eau des parties aériennes (fleurs, feuilles, branches) d’une plante. Ils possèdent les mêmes vertus que l’huile essentielle issue de la même plante, mais sont plus doux et peuvent être utilisés directement sur la peau. Les hydrolats ont donc des propriétés hydratantes, apaisantes et tonifiantes pour la peau. Ils sont également très efficaces en cas de coups de soleil ou de rhume. Lorsqu’on utilise un hydrolat comme soin du visage, on profite ainsi de tous les bienfaits de la plante dont il est issu. Parmi les hydrolats les plus connus et les plus utilisés en cosmétique figurent l’hamamélis (pour apaiser les irritations), le géranium (pour raffermir la peau), le lavande (pour calmer les démangeaisons) ou encore le romarin (pour stimuler la circulation). Vous pouvez trouver facilement des hydrolats en pharmacie ou dans certaines grandes surfaces spécialisées dans le bien-être et le naturel.
Les hydrolats, c’est quoi ? Découvrez tous les bienfaits de ces produits naturels !
Les hydrolats, qu’est-ce que c’est ? Les hydrolats sont des produits naturels obtenus à partir de la distillation de plantes. Ils contiennent les mêmes principes actifs que les huiles essentielles, mais sont beaucoup moins concentrés. Les hydrolats ont donc des propriétés thérapeutiques et cosmétiques très intéressantes. Ils peuvent être utilisés seuls ou en complément d’autres produits (huiles essentielles, crèmes, etc.).
Les bienfaits des hydrolats :
- Les hydrolats ont des propriétés apaisantes et calmantes. Ils sont donc parfaits pour les peaux irritées ou sensibles.
- Les hydrolats ont également des propriétés antibactériennes et antiseptiques. Ils sont donc très efficaces pour lutter contre les boutons et autres imperfections cutanées.
- Enfin, les hydrolats agissent comme un excellent tonique pour le visage. Ils permettent de rafraîchir et d’hydrater la peau en profondeur.
Comment utiliser les hydrolats au quotidien ?
Les hydrolats sont des eaux florales ou aromatiques obtenues par distillation à la vapeur d’eau. Ils sont riches en principes actifs et peuvent être utilisés au quotidien pour le bien-être et la beauté. Les hydrolats ont de nombreuses vertus thérapeutiques et cosmétiques. Ils peuvent être utilisés seuls ou en complément d’autres produits naturels. Les hydrolats peuvent être appliqués directement sur la peau ou utilisés pour préparer des lotions, des toniques, des démaquillants… Ils sont également très efficaces comme inhalation ou brumisation pour purifier l’air ambiant. Chaque plante a une composition particulière qui lui confère des propriétés spécifiques. Ainsi, on choisira un hydrolat en fonction de son action souhaitée : apaisante, tonique, hydratante… Les plus connus sont sans doute les hydrolats de lavande (calmante), de camomille (apaisante) et de menthe poivrée (rafraîchissante). Il existe une large gamme d’hydrolats sur le marché, issus de diverses plantes.
Les différents types d’hydrolats.
L’eau florale de rose.
Les hydrolats sont des eaux florales produites à partir de la distillation à la vapeur d’eau des plantes. Ils sont riches en minéraux et en composés phénoliques, ce qui leur confère une action bienfaisante sur la peau. Les hydrolats peuvent être utilisés pour nettoyer, tonifier ou apaiser la peau. Ils sont également très efficaces comme démaquillant naturel ou après-rasage. Les différents types d’hydrolats : L’eau florale de rose est un excellent tonique pour les peaux sensibles et irritées. Elle a une action astringente et calmante, et est idéale pour les peaux matures. L’eau florale de lavande est apaisante et réparatrice, elle convient donc aux peaux irritées ou sensibles. Elle a également des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, ce qui en fait un excellent soin après-rasage pour les hommes. L’eau florale de camomille est très douce et calme les rougeurs cutanées. Elle est idéale pour les peaux sensibles ou irritées, mais convient également aux yeux sensibles car elle réduit l’inflammation et soulage la fatigue oculaire.
Les autres hydrolats populaires.
Hydrolats plantes – Les différents types d’hydrolats. Les autres hydrolats populaires. Les hydrolats sont des eaux florales ou aqueuses que l’on obtient par distillation à la vapeur d’eau des plantes et de leurs parties (fleurs, feuilles, branches, racines). Ils se présentent donc sous forme liquide et possèdent une concentration en principes actifs beaucoup plus élevée qu’une simple infusion. On les utilise principalement en cosmétique mais ils peuvent également être ingérés pour faire des tisanes ou encore être vaporisés dans l’air ambiant. Voici un tour d’horizon des différents types d’hydrolats : Lavande : calmante, apaisante et cicatrisante, l’hydrolat de lavande est très apprécié en cas de stress, de nervosité ou encore d’acné. Il peut être appliqué directement sur la peau ou bien utilisé pour fabriquer ses propres produits cosmétiques maison comme par exemple une crème hydratante ou un déodorant naturel. Ginseng : réputée pour ses nombreuses vertus stimulantes et énergisantes, l’hydrolat de ginseng est particulièrement indiquée pour les périodes de fatigue passagère ou chronique. On peut boire cette eau florale pure ou bien la diluer dans un jus de fruit par exemple. Elle est aussi souvent utilisée en cosmétique car elle aide à tonifier la peau et à combattre les signes du vieillissement cutané prématuré.
Bienfaits et vertus des hydrolats.
Les hydrolats sont des eaux florales ou végétales distillées, riches en principes actifs. On les obtient par distillation à la vapeur d’eau d’une plante ou d’un arbre. Ils possèdent de nombreuses vertus thérapeutiques et cosmétiques. Les différents types d’hydrolats ont des propriétés spécifiques qui leur sont propres. L’hamamélis est un hydrolat très utilisé en cosmétique. Il a des vertus astringentes, cicatrisantes et anti-inflammatoires. L’hamamélis est idéal pour les peaux sensibles, irritées ou sujettes aux rougeurs. Le lavandin abrialis possède quant à lui des propriétés antiseptiques et apaisantes. Cet hydrolat est recommandé pour les peaux à problèmes comme l’acnée par exemple. Le lavandin abrialis est également efficace contre les poux et les démangeaisons du cuir chevelu. La mauve officinale est connue pour favoriser la cicatrisation des plaies et réduire les inflammations cutanées tout en douceur. Elle calme également les démangeaisons liées aux allergies ou au psoriasis par exemple. La mauve officinale convient donc aux peaux fragiles et réactives. Le géranium rosat a une action calmante sur le système nerveux ce qui en fait un allié précieux contre le stress, l’anxiété ou encore l’insomnie par exemple. En cosmétique, le géranium rosat apaise les peaux sensibles ou irritables tout en tonifiant la peau grâce à ses propriétés astringentes naturelles..
Pourquoi utiliser des hydrolats de plantes ?
Les bienfaits des hydrolats de plantes.
Les hydrolats de plantes sont des eaux florales ou aqueuses aromatiques qui contiennent les principes actifs des plantes. Ils sont obtenus par distillation à la vapeur d’eau des parties aériennes (feuilles, fleurs, branches) des plantes. Les hydrolats ont une action apaisante et adoucissante sur la peau et les muqueuses et sont très utilisés en cosmétique et en aromathérapie. Ils sont également connus pour être hydratants, antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisants. Pourquoi utiliser des hydrolats de plantes ? Les bienfaits des hydrolats de plantes sont nombreux ! En effet, ils ont une action apaisante et adoucissante sur la peau et les muqueuses et sont très utilisés en cosmétique et en aromathérapie. Ils sont également connus pour être hydratants, antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisants. De plus, les hydrolats de plantes peuvent être utilisés pour tous les types de peaux : normale, mixte, grasse ou sensible.
Pourquoi les hydrolats sont-ils si populaires ?
Les hydrolats de plantes sont une option naturelle et biologique pour les soins corporels. Ils sont fabriqués à partir d’eau distillée et de plantes, ce qui les rend très purs. Les hydrolats ont de nombreux avantages par rapport aux produits chimiques standard. Ils ne contiennent aucun produit chimique nocif ou irritant, ce qui les rend idéaux pour les personnes ayant une peau sensible ou allergique. De plus, ils respectent l’environnement car ils ne contribuent pas au gaspillage des eaux usées comme le font certains produits chimiques.
Quelques astuces pour profiter au maximum des bienfaits des hydrolats.
Les hydrolats de plantes sont une solution naturelle et efficace pour prévenir et traiter diverses maladies. Ils sont riches en antioxydants, en vitamines et en sels minéraux, ce qui les rend très utiles pour la santé. Les hydrolats de plantes peuvent être utilisés comme gargarisme contre la mauvaise haleine ou comme déodorant naturel. Ils peuvent également être appliqués sur le visage pour un soin naturel et apaisant.
Voici quelques conseils pour profiter au maximum des bienfaits des hydrolats de plantes :
- Gargariser avec un hydrolat de menthe fraîche permet de soulager les maux de gorge et d’améliorer l’haleine.
- Appliquer un hydrolat d’hamamélis sur une compresse froide permet de calmer les piqûres d’insectes et les rougeurs du visage.
- Boire régulièrement un petit verre d’hydrolat de gingembre ou de citron vert aide à faciliter la digestion et à prévenir les nausées.
Comment choisir son hydrolat ?
Quels sont les bienfaits des hydrolats ?
Les hydrolats, également appelés eaux florales, eaux végétales ou hydrolats, sont des produits aqueux de l’hydrodistillation des plantes. Ce sont des solutions colloïdales d’huiles essentielles et de composants végétaux solubles dans l’eau. A ce titre, ils ont des propriétés hydratantes et tonifiantes et peuvent être utilisés sur tous les types de peaux y compris les plus sensibles. Comment choisir le bon hydrolat ? Le choix de l’hydrolat dépendra de votre type de peau mais aussi de vos préférences personnelles en matière d’odeur et texture. Par exemple, si vous avez la peau grasse, vous pouvez opter pour un hydrolat de lavande rafraîchissant tandis que ceux qui ont la peau sèche préféreront un romarin plus nourrissant. Si vous ne savez pas lequel choisir, vous pouvez toujours demander conseil à un professionnel de votre magasin d’aliments naturels ou de votre comptoir de beauté. Avantages de l’utilisation des hydrolats sur la peau Les hydrolats sont bénéfiques pour la peau car ils aident à rétablir son équilibre hydrique et améliorer son aspect général. Ils peuvent être utilisés dans le cadre de votre routine quotidienne de soins de la peau ou comme traitement occasionnel lorsque votre peau est particulièrement sèche ou irritée. Lorsqu’ils sont utilisés régulièrement, ils peuvent aider à réduire l’apparence des rides et ridules et donner à votre teint un éclat sain.
Pourquoi utiliser un hydrolat plutôt qu’un autre produit cosmétique ?
Pour choisir son hydrolat, il faut d’abord se renseigner sur les bienfaits de chaque plante. En effet, toutes les plantes n’ont pas les mêmes propriétés et ne conviennent donc pas aux mêmes problèmes de peau. On trouve par exemple des hydrolats apaisants pour les peaux irritées, purifiants pour les peaux à tendance acnéique ou encore hydratants pour les peaux sèches. Une fois que vous avez ciblé le ou les hydrolats qui conviennent à votre type de peau, il est important de bien lire la liste des ingrédients afin de s’assurer qu’ils sont 100% naturels. Certains fabricants utilisent en effet des produits chimiques dans leurs formulations et il est donc préférable d’opter pour des cosmétiques naturels et Bio si possible. Les hydrolats ont généralement un pH neutre, ce qui en fait des produits idéaux pour tous types de peau, même les plus sensibles. Ils ont également l’avantage d’être très concentrés en actifs végétaux et donc très efficaces pour traiter divers problèmes cutanés. Enfin, choisir un hydrolat plutôt qu’un autre produit cosmétique permet également de faire des économies ! En effet, il suffit souvent de quelques gouttes d’hydrolat pour obtenir un résultat optimal alors qu’il faut souvent beaucoup plus de crème ou gel classique.
Quelques recettes à base d’hydrolat de plante.
Les hydrolats, aussi appelés eaux florales, sont obtenus par distillation à la vapeur d’eau des plantes. Ils contiennent les principes actifs aromatiques et hydrosolubles de la plante distillée. Les hydrolats ont de nombreuses vertus thérapeutiques et peuvent être utilisés en cosmétique, en cuisine ou encore comme remède naturel pour soigner divers maux. Comment choisir son hydrolat ? Voici quelques conseils…Tout d’abord, il faut savoir que les différentes plantes possèdent des propriétés particulières qui leur sont propres. Ainsi, certains hydrolats seront plus appropriés que d’autres selon vos besoins. Par exemple, l’hydrolat de camomille est très apaisant et convient parfaitement aux peaux sensibles tandis que l’hydrolat de sauge sclarée est réputé pour ses vertus purifiantes. Une fois que vous avez déterminé quelle plante correspond le mieux à votre problématique, il faut ensuite bien veiller à choisir un produit de qualité ! Privilégiez les hydrolats bio issus de cultures respectueuses de l’environnement et évitez les produits contenant des additifs ou des conservateurs inutiles voire nocifs pour la santé. Enfin, pensez également à privilégier les petites productions artisanales plutôt que les grandes marques industrielles souvent moins scrupuleuses sur la qualité du produit final.